Top 10 des choses qui te feront bouger

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Chien et skateboard

Et si tu faisais du sport sans même le savoir? Voici 10 façons infaillibles de te dégourdir les jambes!

 

Déhanche-toi sur une playlist pop!

Monte le volume et danse ta vie comme si personne ne te regardait!

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gifsoup.com Via MTV

 

Amène le chien pour une balade

Deviens promeneuse canine dans ton quartier!

Imgur

 

Fais du lèche-vitrine

Épier les vitrines de boutiques, c'est (presque!) du sport! Point bonus si tu entres pour essayer pantalons, chandails et robes!

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Via bycheranne.wordpress.com

 

Marche jusqu'au dépanneur du coin

Que ce soit pour acheter un truc pour tes parents ou quand l'appel de la friandise glacée se fait entendre ;)

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Teste l'eau de la piscine

Dès que le mercure grimpe dans le très chaud, fais des vagues à la piscine en lançant un concours de «bombes»!

Giphy

 

Attrape la tag!

Eh oui, on parle ici du jeu de poursuite qui consiste à donner la tag à un ami! Le fun de retomber en enfance, c'est contagieux!

gifsoup.com

 

Monte les marches quatre à quatre

Mets-toi au défi de monter les escaliers que tu croises le plus rapidement possible ou les marches deux à la fois!

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Giphy

 

Porte ton sac différemment

Flexe tes biceps en tenant ton sac d'école dans ta main plutôt que de le transporter sur ton dos. Mais vas-y relax quand même ;)

Giphy

 

Joue à des jeux vidéos actifs

Délaisse le sofa et joue debout à ton jeu préféré. Bouge ton popotin grâce à la console Wii!

Giphy

 

Cours pour ne pas rater le bus!

Habile astuce pour faire bouger les retardataires! Vite vite vite!

imgarcade.com

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